Реактивная (ситуативная) тревожность - состояние субъекта в данный момент времени, которая характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями: напряжением, беспокойством, озабоченностью, нервозностью в данной конкретной обстановке. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на экстремальную или стрессовую ситуацию, может быть разным по интенсивности и динамичным во времени. https://технобытсервис.рф наладка и Ремонт пельменного оборудования.
Инструкция к тесту ситуативной тревожности.
Обследуемому предлагается - «Прочитайте внимательно каждое из приведенных предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь. Обычно первый ответ, который приходит в голову, является наиболее правильным, адекватным Вашему состоянию».
2. Проводится тестирование с использованием бланка опросника (Таблица1).
Таблица 1. Бланк опросника ситуативной тревожности (Спилбергера-Ханина)
|
«СИТУАЦИЯ» |
Нет, это не так |
Пожалуй, так |
Верно |
Совершенно верно | |
|
1 |
Я СПОКОЕН |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
2 |
МНЕ НИЧТО НЕ УГРОЖАЕТ |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
3 |
Я НАХОЖУСЬ В НАПРЯЖЕНИИ |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
4 |
Я ИСПЫТЫВАЮ СОЖАЛЕНИЕ |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
5 |
Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ СВОБОДНО |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
6 |
Я РАССТРОЕН |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
7 |
МЕНЯ ВОЛНУЮТ ВОЗМОЖНЫЕ НЕУДАЧИ |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
8 |
Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ОТДОХНУВШИМ |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
9 |
Я ВСТРЕВОЖЕН |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
10 |
Я ИСПЫТЫВАЮ ЧУВСТВО ВНУТРЕННЕГО УДОВЛЕТВОРЕНИЯ |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
11 |
Я УВЕРЕН В СЕБЕ |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
12 |
Я НЕРВНИЧАЮ |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
13 |
Я НЕ НАХОЖУ СЕБЕ МЕСТА |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
14 |
Я ВЗВИНЧЕН |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
15 |
Я НЕ ЧУВСТВУЮ СКОВАННОСТИ |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
16 |
Я ДОВОЛЕН |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
17 |
Я ОЗАБОЧЕН |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
18 |
Я СЛИШКОМ ВОЗБУЖДЕН И МНЕ НЕ ПО СЕБЕ |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
19 |
МНЕ РАДОСТНО |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
20 |
МНЕ ПРИЯТНО |
1 |
2 |
3 |
4 |
Современное состояние изучения психологии конфликта.
Понятие конфликта.
Воспоминания о конфликтах как правило вызывают неприятные ассоциации: угрозы, враждебность, непонимание, попытки, порой безнадежные, стремление доказать свою правоту, обиды.…В результате сложилось мнение, что конфликт – всегда явление негативное, нежелательное для каждого из нас. Конфликты рассматриваются, как нечто такое, чего по возмо ...
Теоретическая часть. Внимание как психический процесс
Внимание – один из тех познавательных процессов человека, в отношении которых среди психологов до сих пор нет согласия, несмотря на то, что его исследования ведутся уже много веков.
С тех пор как психология стала отдельной областью знания, психологи самых разных направлений единодушно отрицают внимание как самостоятельную форму психиче ...
Применение эффективных способов снижения стресса в коллективе МОУ «СОШ№ 6». Рекомендации по снижению стрессов
Можно дать некоторые рекомендации, позволяющие работникам школы снизить уровень профессионального стресса:
- программы по уходу за детьми, учебные и воспитательные проекты для детей сотрудников;
- разделение труда для снижения нагрузки;
- бесплатная мобильная связь несколько дней в неделю в часы пик;
- услуги по реорганизации дней р ...


