стадия

– беседа;

3 стадия

– психогимнастика (этюды) или подвижные игры.

4 стадия

– релаксация.

После реализации программы дети должны:

Знать:

ü основные эмоциональные состояния и их внешние проявления;

ü как контролировать свое эмоциональное состояние.

Уметь:

ü выражать эмоциональные состояния с помощью мимики и жестов;

ü сотрудничать со сверстниками;

ü выплескивать негатив в приемлемой форме.

Занятия предоставлены в приложении №2.

Практические советы и упражнения на каждый день
Утром. Постарайтесь найти время для выработки положительного настроя на весь день. Сядьте удобно, расслабьте нижнюю челюсть и слегка откройте рот. Дышите в обычном ритме и, какое-то время, наблюдайте за своим дыханием. Когда вы почувствуете, что полностью расслабились, улыбнитесь и прислушайтесь к своим ощущениям. Попробуйте ощутить у ...

Личностные детерминанты склонности ко лжи
Способности человека к обману сугубо индивидуальны и простираются широким диапазоном от патологической правдивости ("он совершенно не умеет врать!") до столь же патологической лживости ("ни одному его слову верить нельзя!") [41]. Они зависят от воспитания и жизненного опыта, влияния родителей, школы, ближайшего окруж ...

Место учебной деятельности в жизни студентов гуманитарных факультетов
В современном обществе образование стало одной из самых обширных сфер человеческой деятельности. В ней занято более миллиарда учащихся и почти 50 млн. педагогов. Заметно повысилась социальная роль образования: от его направленности и эффективности сегодня во многом зависят перспективы развития человечества. В последнее десятилетие мир и ...