стадия

– беседа;

3 стадия

– психогимнастика (этюды) или подвижные игры.

4 стадия

– релаксация.

После реализации программы дети должны:

Знать:

ü основные эмоциональные состояния и их внешние проявления;

ü как контролировать свое эмоциональное состояние.

Уметь:

ü выражать эмоциональные состояния с помощью мимики и жестов;

ü сотрудничать со сверстниками;

ü выплескивать негатив в приемлемой форме.

Занятия предоставлены в приложении №2.

Применение эффективных способов снижения стресса в коллективе МОУ «СОШ№ 6». Рекомендации по снижению стрессов
Можно дать некоторые рекомендации, позволяющие работникам школы снизить уровень профессионального стресса: - программы по уходу за детьми, учебные и воспитательные проекты для детей сотрудников; - разделение труда для снижения нагрузки; - бесплатная мобильная связь несколько дней в неделю в часы пик; - услуги по реорганизации дней р ...

Вывод
На основе нашего сравнительного анализа мы получили такие результаты, что разница между тревожностью подросткового возраста и тревожностью юношеского возраста равна на -7,3. Это означает, что у подростков уровень тревожности выше чем у юношеского возраста. Люди юношеского он более уравновешены, спокойны, практически не переживают, всег ...

Трудности решения проблемной ситуации клиента в связи со стереотипностью мышления
Процесс оказания психологической помощи строится на построении специальных, так называемых терапевтических отношений между специалистом и клиентом. Особенностью их является атмосфера доверия и направленность бесед на решение проблем клиента. При этом специалисту (психологу, психотерапевту, социальному работнику и др.) приходится распозн ...